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Resenha: Linha HYDRA-SUPREME

 

Olá Cinderelas!!!

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Hoje eu vou resenhar pra vocês a linha HYDRA-SUPREME,uma linha de produtos para a pele da marca Fuller. O Kit contém um gel facial de limpeza profunda,um tônico e um hidratante para o rosto.

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Então são 3 passos, e eu vou explicar cada um deles:

1º Gel de Limpeza Facial

Ajuda a eliminar todos os tipos de impurezas e resíduos de maquiagem.

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2º Loção Facial Tonificante

Um tônico que proporciona frescos e suavidade a pele.

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Creme Facial Hidratante para pele normal a seca

Proporciona máxima hidratação,melhorando a aparência da pele seca com suavidade e frescor.Contém vitamina E, que protege a pele dos radicais livres.

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Eu tenho gostado bastante desses 3 produtinhos, apesar de não ter nada de diferente dos produtos de outras marcas.

E vocês não vão acreditar onde eu comprei esses produtos! Eu comprei na revista da Tapwere! Sim, agora a Tapwere também tem uma linha de maquiagem e produtos para o rosto, eu fiquei surpresa quando vi e é claro que eu não podia deixar de testar.

O melhor de tudo é que não são produtos caros e estão sempre em  promoção ; )

Espero que tenham gostado do post de hoje.

Beijos e até mais<3

-Bruna

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Diário de Dieta – Academia

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Olá Cinderelas, tudo bom?

Já fiz dieta, zumba, pilates e o raio que o parta para tentar ficar com o corpo bonito, porém nada estava dando o resultado que eu estava buscando, então eu pensei em optar pela academia, e cá estou eu para falar como esta sendo essa experiência.

Antes de contar tudo eu queria dizer que os exercícios que eu vou mencionar aqui, são para quem deseja ter o mesmo o corpo que eu quero e claro, já tem meu peso e tudo mais. Mas se vocês entrarem na academia, fale sua meta para o treinador e ele irá definir seus treinos.

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Bom, eu comecei na academia somente com aparelhos, eu fazia esteira, bicicleta e elíptico. Pra quem começa eu recomendo que vá devagar, não tente fazer a academia inteira em um dia só porque, minha querida, o negócio é nível hard no começo haha.

Depois que me acostumei com esses aparelhos eu falei com o meu treinador e disse que queria fazer musculação, mas que eu não queria de jeito nenhum ficar musculosa ou com o “corpo panicat”, porque acho que não ficaria bonito em mim. Então comecei a usar pesos de 10 kg no começo, depois 20 e agora levanto 40 kg. Para quem quer definir um pouco os braços,como eu, levantar de pouquinho a pouquinho é o melhor a se fazer, porque tudo dentro da academia é questão de costume e treino até você conseguir fazer bastante.

Quanto a perda de barriga, tudo o que eu faço já ajuda bastante (os aparelhos, um pouco da musculação…) mas não seria o suficiente, então, optei por fazer também abdominais na academia, mas é o único exercício que eu faço lá sem contar os aparelhos e pesos, vou explicar porque, eu sou muito nova e não creio que treinar muito vai ajudar, então faço aparelhos, musculação e abdominais, e acho que já esta bom.

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Muitas vezes eu gosto de treinar em casa aos fins de semana, já que se sábado e domingo eu não vou pra academia (hehe), então eu faço exercícios para perder barriga nesses dias. Confiram os vídeo-aulas que eu uso para praticar:

Com o tempo você vai se acostumando ao ritmo, então não desanime logo no começo. E é claro, peça ajuda do seu treinador para que ele possa dizer qual treino é o melhor para sua meta e corpo.


 

Espero que tenham gostado meus amores, até a próxima. Beijão

– Giovanna ❤